Чтобы избавиться от тревоги и набраться сил, врач Марина Белоусова советует быть добрее к другим, делать что-то руками, а также спрашивать себя, что по-настоящему приносит удовольствие.
Марина Белоусова рассказала, как COVID-19 и события 2022 года повлияли на психологическое здоровье татарстанцев, что волнует современных подростков, а также объяснила, как распознать депрессию.