В программе занятия по фитнесу, а также розыгрыш призов и развлекательная программа.
26 июля в парке им. Горького состоится очередное мероприятие в рамках проекта «Зеленый фитнес»
В программе занятия по фитнесу, а также
розыгрыш призов и развлекательная программа.
Занятия спортом на свежем воздухе &ndash
это однозначный источник здоровья, это
несомненная и неоспоримая польза, это способ
сохранять хорошее настроение, корректировать
фигуру и преодолевать психологические
проблемы. Физические нагрузки на открытом
воздухе быстрее восстанавливают активность
и силы, придают больше энергии наряду с
понижением напряженности и депрессии. И
поэтому ставший популярным среди казанцев
и гостей города проект «Зеленый фитнес»
предоставляет возможность всем желающим
принять участие в еженедельных занятиях
по фитнесу абсолютно бесплатно.
В программе:
10:00-10:30 Зарядка от партнера «ALEXFITNESS»
10:30-10:40 Перерыв
10:40-11:10 Тай-бо
11:10-11:20 Перерыв
11:20-11:40 Йога
11:40-10:50 Перерыв
11:50-12:10 WORKOUT
12:10-12:20 Розыгрыши подарков
Организаторы напоминают, что для занятий
необходимо иметь при себе коврики и головные
уборы.
