Занятия прошли на пяти площадках в разных частях города. Тренировки рассчитаны для людей всех возрастов.
В АЛЬМЕТЬЕВСКЕ ПРОШЛО ОЧЕРЕДНОЕ ЗАНЯТИЕ В РАМКАХ АКЦИИ «ЗЕЛЕНЫЙ ФИТНЕС»
ЗАНЯТИЯ ПРОШЛИ НА ПЯТИ ПЛОЩАДКАХ В РАЗНЫХ
ЧАСТЯХ ГОРОДА. ТРЕНИРОВКИ РАССЧИТАНЫ ДЛЯ
ЛЮДЕЙ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ.
ТРЕНИРОВКИ ПРОХОДЯТ В ТРИ ЭТАПА: АЭРОБИКА
И ЛЕГКАЯ РАЗМИНКА, СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, РАСТЯЖКА.
ЭФФЕКТ ЧУВСТВУЕТСЯ УЖЕ ПОСЛЕ ПЕРВОГО ЗАНЯТИЯ,
ГОВОРЯТ УЧАСТНИКИ. НА ЗАНЯТИЯ В ОСНОВНОМ
ХОДЯТ ЖЕНЩИНЫ И ДЕТИ. ПОДРОБНОСТИ – В ВИДЕОСЮЖЕТЕ.
