Чемпион мира по пауэрлифтингу в супертяжелой весовой категории Андрей Коновалов провел мастер-класс в Альметьевске. Титулованный спортсмен рассказал, как нужно выполнять упражнения и что есть, чтобы добиться лучших результатов.
ЧЕМПИОН МИРА ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ АНДРЕЙ КОНОВАЛОВ ПРОВЕЛ МАСТЕР-КЛАСС В АЛЬМЕТЬЕВСКЕ
ЧЕМПИОН МИРА ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ В СУПЕРТЯЖЕЛОЙ
ВЕСОВОЙ КАТЕГОРИИ АНДРЕЙ КОНОВАЛОВ ПРОВЕЛ
МАСТЕР-КЛАСС В АЛЬМЕТЬЕВСКЕ. ТИТУЛОВАННЫЙ
СПОРТСМЕН РАССКАЗАЛ, КАК НУЖНО ВЫПОЛНЯТЬ
УПРАЖНЕНИЯ И ЧТО ЕСТЬ, ЧТОБЫ ДОБИТЬСЯ ЛУЧШИХ
РЕЗУЛЬТАТОВ.
АНДРЕЙ КОНОВАЛОВ - ДВУКРАТНЫЙ ЧЕМПИОН И
РЕКОРДСМЕН МИРА В СУПЕРТЯЖЕЛОЙ КАТЕГОРИИ.
ПРИ СОБСТВЕННОМ ВЕСЕ 170 КИЛОГРАММОВ ОН ВДВОЕ
БОЛЬШЕ ЖМЕТ ОТ ГРУДИ И ПОДНИМАЕТ В СТАНОВОЙ
ТЯГЕ. А ПРИСЕДАЕТ СО ШТАНГОЙ ВЕСОМ ПОЧТИ
В ПОЛТОННЫ. НО СОВЕТУЕТ НЕ ГНАТЬСЯ ЗА
РЕКОРДАМИ, А СНАЧАЛА ПОСТАВИТЬ ТЕХНИКУ.
ПОДРОБНОСТИ – В ВИДЕОСЮЖЕТЕ.