Желающие смогли преодолеть дистанции в один, три и пять километров на выбор.
Перед стартом всех участников консультировал тренер - он обучал правильной технике скандинавской ходьбы и исправлял ошибки. Массовые соревнования организаторы провели с целью привлечения внимания населения к проблеме инсульта. Ведь именно снижение в пожилом возрасте двигательной активности увеличивает вероятность возникновения заболевания. Занятия скандинавской ходьбой нормализует обмен веществ и способствует тренировке мышцы сердца. Поэтому людям пожилого возраста медики настоятельно советуют больше гулять на свежем воздухе.
