В АЛЬМЕТЬЕВСКЕ ПРОШЛА ОБЩАЯ ЗАРЯДКА НА ГОРОДСКОМ ПЛЯЖЕ
ЖИТЕЛИ ГОРОДА УСТРОИЛИ ВЕСЕЛУЮ БИТВУ ВОДНЫМИ ПИСТОЛЕТАМИ.
ОЧЕРЕДНАЯ ТРЕНИРОВКА УЧАСТНИКОВ ПРОЕКТА
«ЗЕЛЕНЫЙ ФИТНЕС» СОСТОЯЛАСЬ В ЭТИ ВЫХОДНЫЕ
В АЛЬМЕТЬЕВСКЕ. ДЕСЯТКИ ГОРОЖАН ВСТРЕТИЛИСЬ
НА ОБЩЕЙ ЗАРЯДКЕ НА ГОРОДСКОМ ПЛЯЖЕ. НО
ОБЫЧНЫМ НАБОРОМ УПРАЖНЕНИЙ ДЕЛО НЕ ОГРАНИЧИЛОСЬ.
ЗУМБА, ДЖАЗ-ФАНК И АЭРОБИКА – ВСЁ ЭТО ВОШЛО
В СПОРТИВНУЮ ПРОГРАММУ ВОСКРЕСНОГО ФЕСТИВАЛЯ
И ЗАРЯДИЛО ВСЕХ СИЛАМИ И БОДРОСТЬЮ НА ПРЕДСТОЯЩУЮ
НЕДЕЛЮ.
ВСЕ НАЧИНАЕТСЯ С МЕДЛЕННОЙ РАЗМИНКИ, ПЕРЕХОДЯЩЕЙ
ЗАТЕМ В ЗАЖИГАТЕЛЬНЫЕ ТАНЦЫ. ПОЭТОМУ ПОСЛЕ
ОБЩЕЙ ЗАРЯДКИ УЧАСТНИКИ ВЗЯЛИ В РУКИ ВОДНОЕ
ОРУЖИЕ И ПО СИГНАЛУ ВЕДУЩЕГО НАЧАЛИ ВОДНОЕ
СРАЖЕНИЕ. В ТАКИХ СОРЕВНОВАНИЯХ НЕ БЫВАЕТ
ПОБЕДИТЕЛЯ, ВЕДЬ ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ – ЗАРЯДИТЬСЯ
ХОРОШИМ НАСТРОЕНИЕМ.
«ЗЕЛЕНЫЙ ФИТНЕС» ПРОВОДИТ ЗАНЯТИЯ НЕСКОЛЬКО
РАЗ В НЕДЕЛЮ НА РАЗЛИЧНЫХ ПЛОЩАДКАХ ГОРОДА.
ЙОГА, ДЖАЗ-ФАНК, АЭРОБИКА, ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ
ГИМНАСТИКА И МНОГОЕ ДРУГОЕ ЖДУТ ГОСТЕЙ.
«У НАС ГРАМОТНЫЕ ИНСТРУКТОРЫ, КОТОРЫЕ ПРАКТИЧЕСКИ
КАЖДОМУ ПОДСКАЗЫВАЮТ, ПОКАЗЫВАЮТ СПЕЦИАЛЬНЫЕ
УПРАЖНЕНИЯ И, ТЕМ САМЫМ, ПРИВИВАЮТ ЛЮБОВЬ
К СПОРТУ ДЛЯ ГРАЖДАН. ЭТО МАССОВЫЙ СПОРТ,
ДОСТУПНЫЙ ДЛЯ КАЖДОГО, КТО ЗАКАЛЯЕТ В СЕБЕ
ПРИВЫЧКУ И КАЖДЫЙ ПОСТЕПЕННО У СЕБЯ ДОМА
МОЖЕТ ЗАНИМАТЬСЯ РАЗНЫМИ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ»,
– РАССКАЗАЛ ФИТНЕС-МЕНЕДЖЕР ПРОЕКТА «ЗЕЛЕНЫЙ
ФИТНЕС» РУСЛАН ЮРТОВ.
