Мужчин старше 30 лет предупредили о рисках любительского футбола

Любительский футбол по выходным после пяти дней сидячей работы может повышать риск инсульта. Об этом РИА Новости рассказала врач-невролог Рена Мухтарова.

По словам специалиста, особое внимание к таким нагрузкам следует проявлять мужчинам в возрасте 30–40 лет, которые большую часть рабочей недели проводят за компьютером, а в выходные играют в футбол.

Невролог объяснила, что во время матча резкие ускорения чередуются с остановками, а спортивный азарт сопровождается выбросом адреналина. Такая нагрузка может стать серьезным стрессом для организма. При этом на любительских матчах зачастую отсутствуют медицинские работники, способные оперативно оказать помощь.

Мухтарова также напомнила о транзиторной ишемической атаке, которую иногда называют микроинсультом. Это временное нарушение мозгового кровообращения, которое может предупреждать о риске полноценного инсульта.

Для людей, которые ведут малоподвижный образ жизни и занимаются спортом преимущественно по выходным, врач посоветовала выбирать плавание. По ее словам, такая физическая активность обеспечивает более мягкую нагрузку на организм и снижает вероятность резких скачков артериального давления.

Ранее мы писали, что в Казани полицейские помогли 35-летнему мужчине с подозрением на инсульт.

Изображение сгенерировано с помощью нейросети