Психолог объяснила, почему люди скучают по ковиду
В условиях стресса люди вспоминают время с меньшими требованиями.
Ностальгия по ковидным временам, по мнению психолога, служит своего рода защитой от тревоги. По словам Марии Тамуровой, психотерапевта и специалиста по зависимостям, в условиях текущей нестабильности многие люди апеллируют к воспоминаниям о пандемии, которая оставила контраст в повседневных ритуалах и социальных ожиданиях.
«Когда в жизни происходят изменения, люди часто обращаются к устойчивым внутренним ресурсам, и воспоминания о периоде с меньшим количеством ролей и требований становятся одним из таких ресурсов», – отметила Тамурова в беседе с деловой газете ВЗГЛЯД.
Психолог объяснила, что в пик пандемии у многих возникло парадоксальное чувство упорядоченности: четкие правила, ограниченные социальные ожидания и пауза в повседневной гонке позволяли замедлиться и переосмыслить приоритеты. Это ощущение контроля и порядка также стало причиной ностальгии по ковидным временам.
В условиях нынешнего стресса и неопределенности люди зачастую неосознанно возвращаются к воспоминаниям о времени, когда правила были ясны и жизнь казалась более предсказуемой.
Ранее мы писали, что в Татарстане завершился сезон гриппа и ОРВИ.
Изображение сгенерировано с помощью нейросети