Диетолог назвала продукты, которые нельзя сочетать с шашлыком

Шашлык не стоит сочетать с жирными продуктами, майонезными салатами, копченостями и даже свежими фруктами. Об этом РИА Новости рассказала диетолог санатория «Россия» – филиала НМИЦ реабилитации и курортологии Минздрава РФ Галина Лебедева.

По словам специалиста, такие сочетания увеличивают нагрузку на печень и могут вызывать брожение в кишечнике. Также врач не рекомендует употреблять с шашлыком орехи и другие тяжелые для пищеварения продукты.

Для более полезного и сбалансированного приема пищи диетолог советует добавлять к мясу свежие овощи — огурцы, помидоры, капусту, а также овощи-гриль: перец и баклажаны.

Ранее адвокат напомнил о штрафах за распитие алкоголя на природе.

Изображение сгенерировано с помощью нейросети