Зумба, цигун и бег: в Казани стартовала серия бесплатных тренировок

В Казани с 16 по 22 марта проходят бесплатные тренировки в рамках проекта «Спорт у дома». Жителям города предлагают занятия по скандинавской ходьбе, зумбе, гимнастике цигун, бегу и другим направлениям.

Присоединиться могут все желающие независимо от уровня подготовки. Тренировки проходят на различных площадках города — в парках, дворах и спортивных комплексах.

В течение недели для горожан подготовлена насыщенная программа. Занятия включают как утренние тренировки, так и вечерние активности, среди которых функциональные тренировки, лыжи, «здоровая спина» и лечебная физкультура.

Организаторы отмечают, что главная цель проекта — сделать спорт доступным для всех и привлечь как можно больше жителей к активному образу жизни.

Завершится серия тренировок 22 марта занятиями на свежем воздухе, включая зарядку и лечебную физкультуру на набережной озера Кабан.

Ранее «Ак Барс» проиграл «Северстали» и стал третьим на Востоке.

Фото: Марат Мугинов, kzn.ru