Врач объяснила, как безопасно пользоваться наушниками
Прослушивание громче 60 дБ не должно длиться более часа.
Пользоваться наушниками каждый день можно, однако важно соблюдать меры предосторожности. Об этом рассказала оториноларинголог, фониатр, кандидат медицинских наук Дарья Харина в разговоре с «Абзацем».
Специалист отметила, что громкость не должна превышать 60 децибел дольше чем на час. Кроме того, она рекомендует делать перерывы каждые 60 минут.
По словам эксперта, предпочтение стоит отдавать моделям с системой шумоподавления. Они позволяют слушать музыку тише, блокируя внешние звуки. Более безопасными считаются накладные наушники.
«Если мы долго используем внутриканальные амбушюры, внутри возникает благоприятная среда для размножения грибков и бактерий. Кроме того, жесткий наушник может царапать слуховой проход, что провоцирует инфекции», — отметила Дарья Харина.
Ранее мы писали, что в ноябрьские распродажи татарстанцы купили на 37% больше наушников.
Изображение сгенерировано с помощью нейросети