Эксперт напомнил, как избежать травм зимой
В программе "Главные новости" обсудили с медиком, как уберечь себя от повреждений.
Виды травматизма в зимний период
Согласно статистике количество уличных травм в зимнее время увеличивается в разы. По словам врачей, уровень травматизма напрямую связан с погодными условиями. Чем хуже метеоусловия, тем больше воздействия на человека, тем больше число травм.
Как рассказал заведующий травматологическим отделением поликлиники РКБ РТ Саяр Сиразетдинов, есть несколько видов травматизма в зимний период:
- уличный (люди падают во время гололедицы на дорогах)
- дорожно-транспортный (аварии из-за скользкой или заснеженной дороги)
- бытовой травматизм (травмы при очистке крыш домов от снега)
Самые опасные травмы зимой те, которые получаются при высокой скорости во время аварий, либо при падении с высоты. Эти травмы – самые тяжелые и порой фатальные.
По словам эксперта, зачастую люди, которые проживают в частных домах, забираются на крыши и пытаются самостоятельно очистить их от снега. Но при несоблюдении техники безопасности они падают с крыш и получают серьезные травмы. Поэтому важно оценивать все риски, прежде чем забираться на крышу!
Травматологи против ватрушек для катания с горок
«Ватрушка – конструкция, которой невозможно управлять самостоятельно. Кроме того, когда человек скатывается на ватрушке, она еще крутится вокруг своей оси. Человек не может заранее понять, где именно остановится ватрушка. Поэтому очень много травм при катании на тюбингах - черепно-мозговые травмы, переломы верхних и нижних конечностей.Мы травматологи негативно относимся к ватрушкам. Я бы рекомендовал вообще отказаться от них. Лучше использовать санки или ледянки, которыми можно управлять», - разъяснил заведующий травматологическим отделением поликлиники РКБ РТ Саяр Сиразетдинов.
Кто рискует получить травму зимой?
«В группу риска в первую очередь входят пожилые люди с остеопорозом. Кости у них хрупкие, снижена плотность костной ткани. Поэтому даже при легком падении возможно получить серьезную травму – к примеру, перелом бедренной кости», - рассказал Саяр Сиразетдинов. По его словам, также часто получают травмы зимой спортсмены, любители горных лыж и сноуборда. Они обращаются с переломами нижних и верхних конечностей, повреждениями связочного аппарата.
Поскользнулся, упал. Нужно ли бежать в травмпункт?
1. Нужно оценить место повреждения, посмотреть, нет ли гематом, подкожных кровоподтеков.
2. Нужно посмотреть, насколько нарушена двигательная активность. Стоит попытаться опереться на конечность. Если при попытке опоры, возникает выраженная боль или имеется паталогическая подвижность, то, скорее всего, речь идет о переломе. В этом случае надо срочно обратиться в медучреждение.
3. Если человек ударился головой об лед, была потеря сознания или головокружение, выраженная головная боль и тошнота, то нужно срочно пойти к врачу.
4. Если человек при падении приземлился на копчик, то лучше обратиться в травмпункт, чтобы сразу провести диагностику. При падении на ягодицы можно получить подвывих или перелом копчика.
Как избежать травм зимой?
«Если на улице неблагоприятная погода, то на работу или на встречу необходимо выезжать заранее - с запасом по времени. Ведь уличные травмы получаются в результате спешки и неосторожности. Поэтому не спешите зимой. Заранее выходите из дома, чтобы не получить травмы и прийти вовремя», - рекомендует заведующий травматологическим отделением поликлиники РКБ РТ Саяр Сиразетдинов.