В разгар жары в райцентре Татарстана улицы опустели
В полдень электронное табло на здании администрации показывало +33 градуса.
Аномальная жара, накрывшая Татарстан во вторую неделю июля, стала серьезным испытанием для жителей Высокогорского района. Центральный сквер райцентра, который обычно наполнен гуляющими, оказался почти пуст в разгар дня. В полдень электронное табло на здании администрации показывало +33 градуса.
Жители спасаются в магазинах и автомобилях с кондиционерами. Те, кто все же выходит на улицу, стараются делать это короткими перебежками и только утром или ближе к вечеру.
«Спасаемся только кондиционерами и водой. В такую жару нужно себя беречь, отдыхать больше и обязательно носить головной убор», — рассказала местная жительница Елена Шмакова.
«На улицу лучше выходить после трех часов дня. Сейчас очень тяжело переносить жару», — советует Наиля Адаева.
Врачи предупреждают: высокая температура особенно опасна для людей с хроническими заболеваниями. По словам терапевта районной ЦРБ Радифа Бариева, стоит избегать жирной пищи, сладостей и мяса — они ускоряют метаболизм и дополнительно перегревают организм.
Медики рекомендуют пить больше воды, выбирать светлую одежду из натуральных тканей, а дома использовать прохладный душ или влажные полотенца, если нет кондиционера.
Подробнее – в сюжете.
Ранее мы писали, что челнинцы рассказали, где спасаются от жары. Одни отдыхают, катаясь на велосипедах, самокатах и роликах, другие выбирают водные развлечения.