Врач объяснил, как распознать тепловой удар
Симптомы, как бессилие, спутанные мысли, ватные конечности, могут привести к обмороку.
Врач-кардиолог, анестезиолог-реаниматолог Антон Вахляев перечислил первые признаки теплового или солнечного удара, передает РИА Новости. По его словам, насторожить должны обессиленность, спутанность мыслей и ватность конечностей.
«Если вы чувствуете, что обессилели, если мысли стали спутанными, руки и ноги ватными — с большой вероятностью это признаки теплового или солнечного удара», — пояснил специалист.
Он предупредил, что такие симптомы могут привести к обмороку. Чтобы обезопасить себя, нужно сразу принять сидячее положение, так как падение с высоты собственного роста опаснее, чем из положения сидя.
Если поблизости есть прохладное помещение, врач советует добраться туда и начать пить прохладную (но не ледяную) воду. При возможности лучше лечь и поднять ноги выше головы — это улучшит кровоток и поможет избежать потери сознания.
Ранее мы писали, что Татарстан накроют грозы и жара до +34 градусов.
Источник изображения: Сгенерировано нейросетью DALL·E