Чтобы избавиться от тревоги и набраться сил, врач Марина Белоусова советует быть добрее к другим, делать что-то руками, а также спрашивать себя, что по-настоящему приносит удовольствие.
Марина Белоусова рассказала, как COVID-19 и события 2022 года повлияли на психологическое здоровье татарстанцев, что волнует современных подростков, а также объяснила, как распознать депрессию.
На телеканале «Татарстан-24» и сайте tatarstan24.tv стартовал проект «Я выбираю жизнь» - он посвящен проблемам зависимостей от табака, алкоголя, наркотиков и решению этих проблем. В рамках этого проекта в программе «Главные новости» гостем студии стал врач-психотерапевт Республиканского наркологического диспансера Ильгиз Ураев.