В казанском парке им.Горького 2 июля стартуют занятия по летней оздоровительной гимнастике. Занятия, которые начнутся в 15:00, будут бесплатны для всех желающих.
В КАЗАНСКОМ ПАРКЕ ИМ.ГОРЬКОГО ПРОЙДУТ БЕСПЛАТНЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКЕ
В КАЗАНСКОМ ПАРКЕ ИМ.ГОРЬКОГО 2 ИЮЛЯ СТАРТУЮТ ЗАНЯТИЯ ПО ЛЕТНЕЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКЕ. ЗАНЯТИЯ, КОТОРЫЕ НАЧНУТСЯ В 15:00, БУДУТ БЕСПЛАТНЫ ДЛЯ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ.
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА НА ТРАВЕ БУДЕТ ПРОВОДИТЬСЯ ВСЕ ЛЕТО ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ БЕЗ ВОЗРАСТНЫХ ОГРАНИЧЕНИЙ. ДЛЯ ЗАНЯТИЙ НЕОБХОДИМА УДОБНАЯ ОДЕЖДА, КОВРИК И ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ. МАСТЕР-КЛАСС ПО ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКЕ БУДЕТ ПРОВОДИТЬ ТРЕНЕР ИЗ СИБИРИ ВЛАДИМИР ЕФРЕМОВ.
В ЛЕТНЮЮ ГИМНАСТИКУ НА ТРАВЕ ВХОДЯТ ЭЛЕМЕНТЫ УШУ, ЙОГИ, ЦИГУН, АВТОРСКИЕ РАЗРАБОТКИ ВЛАДИМИРА ЕФРЕМОВА. СИСТЕМА УПРАЖНЕНИЙ НАПРАВЛЕНА КАК НА ПРОФИЛАКТИКУ И ОЗДОРОВЛЕНИЕ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА, ТАК И НА УКРЕПЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА В ЦЕЛОМ, НА ПРОФИЛАКТИКУ ПРОСТУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ПРОХОДИТ ПРИ ПОДДЕРЖКЕ КОМИТЕТА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА КАЗАНИ, РОО «ИНСТИТУТА ЧЕЛОВЕКА», ОБЩЕРОССИЙСКОГО ОБЩЕСТВЕННОГО ДВИЖЕНИЯ ЗА СБЕРЕЖЕНИЕ НАРОДА, СООБЩАЕТ ПРЕСС-СЛУЖБА МЭРИИ КАЗАНИ.
