Жительница Мамадыша Регина Хасанова стала обладательницей бронзовой медали в чемпионате РТ по бодибилдингу в категории «фитнес-бикини», который прошел в Казани. Спортсменка рассказала о пути к успеху и дальнейших планах.
Каждый день Регина Хасанова посещает тренажерный зал спорткомплекса «Юбилейный» в Мамадыше, а по субботам ездит в Казань к тренеру по бодибилдингу с мировым именем - Наталье Быстровой. Именно она вдохновила девушку на победу в самом начале пути в этом виде спорта.
Регина Хасанова начала готовиться к чемпионатам в апреле прошлого года и в течение 5,5 месяца достигла требуемого уровня. 80% успеха это здоровое сбалансированное питание, 20% - тренировки и дисциплина, считает девушка.
«Оценивают образ в целом, не только мышечную массу, особенно в бикини. Сейчас уже даже можно сказать, что это превратилось в конкурс красоты. Смотрят на все - макияж, укладку волос, бижутерию, купальник, нанесенный грим. Основным показателем будет позирование, умение показать свои мышцы», - рассказывает бронзовый призер чемпионата РТ по бодибилдингу Регина Хасанова.
Прежде чем приступить к тренировкам вплотную, Регина отучилась в Академии фитнеса и спорта, чтобы знать биомеханику и заниматься эффективнее. А интерес к здоровому образу жизни у девушки появился еще в 2016 году после рождения сына. Она перепробовала многие виды оздоровления: кардиотренинг, йога, пилатес. Но все эти направления в одно время затмил бодибилдинг.
Кумиром бодибилдинга для Регины Хасановой среди мужчин является Арнольд Шварцнеггер, среди женщин - ее наставница Наталья Быстрова. Регина и сама готова стать тренером для желающих горожанок. А в настоящее время девушка готовится к чемпионату, который пройдет в апреле в Санкт-Петербурге.
Подробнее - в сюжете.
Ранее мы писали, что татарстанец стал бронзовым призёром чемпионата России по бодибилдингу.
Подписывайтесь на наши Telegram-канал, YouTube-канал, группы в VK и Одноклассниках и следите за актуальными новостями.
Если вы стали очевидцем интересного события, сообщите об этом нашим журналистам: info@tatarstan24.tv или +7 900 321 77 22.
Мы в ЯНДЕКС.ДЗЕН
