18 января 202515:50

Крещение Господне: как правильно подготовиться к купанию в проруби

Врачи же напоминают, что погружение в ледяную воду может быть серьезным испытанием для организма.

Завтра православные верующие отметят один из важнейших праздников – Крещение Господне. Одной из главных традиций этого дня считается купание в ледяной воде.

В храмах сейчас идут последние приготовления к празднику. Как говорится в церковном предании, именно в этот день Иисус Христос принял Крещение. Омовение в проруби – это символическое действие, но многие воспринимают его как экстремальное развлечение.

«Мы просим, чтобы Господь благословил нас, освятил и очистил наше тело и душу, и чтобы наша жизнь продолжалась с Богом. Молитва – это самое главное, купание – лишь обряд, но без молитвы он теряет смысл», – пояснил настоятель храма Воскресения Христова Александр Колчерин.

Врачи же напоминают, что погружение в ледяную воду может быть серьезным испытанием для организма. В зону риска входят люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими недугами, а также те, кто перенес COVID-19 в тяжелой форме.

«Перед тем как окунаться, важно правильно подготовиться. Раздеться, постоять на воздухе, оценить свою реакцию на холод. Входить в воду нужно постепенно, а не резко – это поможет избежать спазма сосудов, который может привести к инфаркту или инсульту», – предупредила невролог, нейрофизиолог ГАУЗ «НЦРМБ» Елена Дубровина.

Священнослужители напоминают: вся вода в день Крещения считается святой, поэтому совсем не обязательно нырять в прорубь – можно просто умыться или выпить святой воды. Главное – это молитва и участие в праздничной службе, ведь именно духовный смысл является основой этого великого дня.

Подробности- в видеосюжете.

Ранее мы писали, что Гидрометцентр предупреждает об ухудшении погоды в Татарстане на Крещение. В ночное и утреннее время местами ожидается густой туман.