Телеканал
До миллиона рублей подписавшим контракт с Минобороны в Татарстане. Тел.: 117 Проводится отбор на военную службу по контракту. Единовременная выплата 195 тыс. руб., денежное довольствие в зоне СВО от 204 тыс. руб., удостоверение ветерана боевых действий, доп. выплаты, премии. Тел. Единой службы отбора 117. Подписывайтесь на «Татарстан-24» в Telegram, YouTube, а также в VK и Одноклассниках и следите за актуальными новостями.

Новости Татарстана

Татарстанцам рассказали, как правильно чистить зубы и какую зубную щетку лучше выбирать

Врачи советуют выбирать щетки с мягкой щетиной и синтетическими волокнами.

17 июня отмечается необычный юбилей — день рождения зубной щетки, которой исполнилось 243 года. В 1780 году англичанин Вильям Эдис запустил первое промышленное производство зубных щеток. Этот предмет личной гигиены пришел в Россию в начале 19 века и с тех пор стал неотъемлемой частью нашей жизни.

По поводу выбора зубной щетки врачи-стоматологи дают несколько важных рекомендаций. Они советуют выбирать щетки с мягкой щетиной и синтетическими волокнами, которые лучше всего защищают зубную эмаль и предотвращают развитие микроорганизмов. Размер головки щетки должен быть таким, чтобы соответствовать длине двух жевательных зубов, что составляет примерно 2-2,5 сантиметра.

Стоматолог-терапевт Гузель Рамазанова поделилась техникой правильной чистки зубов.

«Зубную щетку нужно поставить к десне, под углом 45 градусов, так, чтобы концы щетинок зашли в десенную борозду. Это такое углубление, которое находится между зубом и десной. Далее под небольшим давлением мы совершаем круговые движения, не вынимая щетинок из борозды вдоль всего зубного ряда, а потом проходимся по всем зубам», - посоветовала стоматолог-терапевт Гузель Рамазанова.

Время чистки зубов должно составлять около 4 минут. Важно использовать дополнительные средства гигиены, такие как ершики для удаления межзубного налета.

Подробнее – в видеосюжете.

Ранее появилась информация о том, что самыми популярными платными медицинскими услугами в РТ стали стоматологические процедуры. Мнение татарстанцев совпадает с ответами респондентов из других регионов.

Подписывайтесь на наши Telegram-каналYouTube-канал, группы в VK и Одноклассниках и следите за актуальными новостями.

Если вы стали очевидцем интересного события, сообщите об этом нашим журналистам: info@tatarstan24.tv или +7 900 321 77 22.

 

Поделиться:
Комментарии (0)
Осталось символов: