Каждый новый день приносит нам все больше поводов для беспокойства – на Украине идут военные действия, против России вводятся жесткие санкции, курс рубля стремительно падает, продолжает расти число заболевших ковидом. Многих татарстанцев охватило беспокойство за себя и своих близких. Рассказываем, как справиться с психологическими проблемами и не впасть в депрессию.